Gesundheit
Quelle: Farmacista 33

Bessere kognitive Fähigkeiten

Eine neue Studie, die im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, zeigt, dass eine tägliche Supplementierung mit Molkenprotein, das mit Milchfettkügelchenmembranmaterial, Taurin und B-Vitaminen angereichert ist, die kognitiven Funktionen bei älteren Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) deutlich verbessert und gleichzeitig die Gesundheit des Muskeldarms unterstützt.

Die Studie wurde als 12-monatige, placebokontrollierte, randomisierte Doppelblindstudie durchgeführt. 107 Teilnehmer im Alter zwischen 55 und 80 Jahren, bei denen eine kognitive Beeinträchtigung diagnostiziert wurde, wurden rekrutiert und in zwei Gruppen eingeteilt: Die eine erhielt eine tägliche Dosis von 15 Gramm angereichertem Molkenprotein, während die andere ein Placebo erhielt. Die kognitiven Fähigkeiten wurden zu Beginn der Studie, nach 6 Monaten und nach 12 Monaten untersucht.

Die Studie zeigt, dass sich durch Molkenprotein eine signifikante Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten und eine Verringerung des Rückgangs der geistigen Leistungsfähigkeit ergibt.

 

Foto: Grundfos

 

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